2nd Chapter ㅣ

2026년 삼재운세에 대한 관심이 점점 높아지고 있습니다. 삼재는 9년마다 한 번씩 찾아오는 3년간의 운의 흐름으로, 많은 분들이 불안해하지만 반드시 나쁜 시기만은 아닙니다. 2026년 삼재에 해당하는 띠는 누구…

정년 65세 연장이 현실화 단계 에 들어서면서 1966년생부터 1970년생까지 중·후반 베이비붐 세대의 관심이 그 어느 때보다 높아지고 있습니다. 이번 제도 변화는 단순히 “몇 년 더 일한다”는 의미를 넘어, 국민…

당뇨가 있으면 간식 하나 고르는 것도 부담이 됩니다. 하지만 모든 간식을 피해야 하는 것은 아닙니다. 혈당 스파이크를 최소화하면서도 충분히 만족감을 줄 수 있는 간식과 식습관이 분명 존재합니다.  이 글에서는 당뇨…

최근 TV조선에서 야심차게 선보인 트롯 서바이벌 예능 **‘금타는 금요일’**이 시청자들의 뜨거운 관심을 받고 있습니다.  대한민국 트롯을 대표하는 탑스타 10명이 ‘골든컵’을 놓고 펼치는 숨 막히는 경쟁, 그리고…

베르가못은 혈관 건강과 내장지방 감소에 어떻게 도움을 줄까? 혈관 건강과 내장지방 관리는 중년 이후 건강의 핵심 과제입니다. 최근 지중해 식단의 핵심 성분으로 주목받고 있는 베르가못 은 콜레스테롤 관리부터 염증 억…

집에서 콜드브루를 만들어보고 싶지만 전용 장비가 없어 망설였다면 주목하세요. 정인성 바리스타가 직접 알려주는 큰 도구 없이 만드는 콜드브루 레시피 는 커피와 물의 간단한 비율만으로도 깊고 깔끔한 맛을 구현할 수 …

안녕하세요 💫 트로트 열풍을 사랑하는 여러분! 요즘 다시 한 번 대한민국을 들썩이게 만드는 프로그램이 있죠. 바로 **TV조선의 <미스트롯4>**입니다. 이번 시즌은 ‘여인천하: 세상을 홀리는 여자들’…

TV조선  미스트롯4 가 시작도 하기 전부터 팬덤 사이에서는 이미 ‘투표 전쟁’이 벌어지고 있습니다.  문제는  공식 투표 방법이 아직 명확하게 공지되지 않았다는 점 입니다.  그 빈틈을 타 커뮤…